Sterben ist im Kern ein heiliger Akt. Es ist ein Prozess der Hingabe und Transformation. Die Begegnung mit dem Tod ist so tiefgreifend, dass sie unsere Identifikation mit einem gewohnten, getrennten Selbstverständnis lockern und uns für die heilige Dimension öffnen kann. Eine gelebte spirituelle Haltung ist der Schlüssel dazu, gut auf den Moment des Übergangs vorbereitet zu sein.

In diesem Kurs erforschen wir die bewusste und spirituelle Dimension des Sterbens, die häufig an der Grenze zwischen Leben und Tod stattfindet. Wir beschäftigen uns mit den Themen Nahtoderfahrungen, Sterbephasen und Bardo-Übergänge. Die Einübung und Vertiefung von Meditation, die Mitgefühlspraxis des Tonglen und die essenzielle Phowa-Lichtpraxis wollen uns auf den Moment des Übergangs vorbereiten.

Dieser Kurs ist hilfreich für Menschen, die mit der spirituellen Dimension des Sterbens vertraut werden möchten sowie für Pflegende und Angehörige, die Menschen am Ende des Lebens begleiten.

Kurselemente:

Sitzen in der Stille, angeleitete Meditationen, Selbsterforschung in Begegnung, Impulsvorträge, achtsamer Gruppendialog.